미주라 통밀도너츠 다이어트 도너츠 칼로리 맛 영양 정보 솔직후기 입니다

미주라 제품 중에서도 인기순위 TOP 에 드는 통밀 도너츠 입니다. 저도 이번에 다이어트 간식 검색하다가 평이 좋길래 처음 구매해서 먹어봤습니다.

한 팩에 230g 6봉이 들어있습니다. 원산지는 이탈리아 입니다. 각각 낱개 포장 되어 있어 가방에 하나씩 넣고 다니기 좋은 미주라 통밀 도너츠 입니다.

팜유가 아닌 해바라기 씨유를 사용하여 포화지방을 낮췄고 통밀과 보리맥아 추출물, 우유와 저지방 요거트가 함유되어 

영양의 균형을 맞춘 다이어트 간식이라고 합니다. 

도너츠 라고 하면 다이어트 와 거리가 멀 것 같은데, 도너츠의 칼로리가 143kcal 밖에 안된다니, 요거 신기방기한 빵입니다. 

 

미주라 통밀 도너츠 영양정보 38g 143kcal

-나트륨 85.1mg(4.3%) 탄수화물 19.4g(6%) 당류 10.6g(11%) 식이섬유 2.4g(10%) 지방 5.3g(10%) 포화지방 0.9g(6%) 콜레스테롤 58.9mg(19.6%) 단백질 3.1g(6%) 입니다

 역시 다이어트 간식이라 단백질도 낭낭히 들어있는 미주라 통밀 도너츠 입니다. 다이어트에 있어서 단백질은 필수불가결 아니겠습니까?

이태리어로 써있는건지 뭔지 도통 알 수 없지만 그림으로 보면 종류가 꽤나 많아 보이는 미주라 제품입니다. 미주라 통밀 도너츠 말고도 미주라 비스켓 크래커 쿠키 등 종류가 많습니다. 여러분은 어떤 제품을  추천하시는지 궁금합니다. 개인적으로 토스트보단 도너츠가 훨씬 맛있었습니다! 맨 첫번째 그림 토스트는 맛있긴 한데 가루가 너무 많이 바스라져서 말입니다

 

미주라 도너츠 6봉 다 먹으면 862kcal 입니다. 다이어트 시 하나씩 먹도록 합시다.

 

맛있다고 추천 많이 받은 다이어트 간식 미주라 통밀 도너츠! 이제 한번 먹어보겠습니다.

그런데 예전에 올리브영 가면 미주라 제품이 자주 보였는데 요즘엔 잘 안보이는 느낌입니다. 두군데나 돌았는데 안보이길래 포기하고 인터넷으로 구매했습니다. 

짜잔- 소포장 되어있어 가방에 쏘옥 들어갑니다. 들고다니면서 간편하게 먹을 수 있어 좋은 것 같습니다.

똥그란게 귀엽습니다 ㅋㅋ 

다이어트 간식이라고 해서 맛없다는 편견은 버리셔도 될것 같습니다. 통밀 이라 퍽퍽할줄 알았는데 이만하면 부드러운 통밀 빵 에 속합니다. 보기에도 느껴지실겁니다. 

다이어트 빵 이라고 말 안하면 모르겠습니다. 개인적으로 맛있었습니다. 카스테라 같은 빵 좋아하면 분명 좋아할겁니다! 저는 기대 이상으로 맛있었습니다. 다람이도 주니까 맛있다고 먹었습니다 ㅋㅋㅋ 

통밀인데도 거칠지 않고 부드러운 점이 가장 좋은 것 같습니다. 다이어트 간식으로 즐겨찾게 될것 같은 미주라 통밀 도너츠 ~~ 이렇게 새로운 다이어트 간식을 알아갑니다.

통밀이 들어가 일반 밀가루 먹는 것보다 건강에 좋고 다이어트에 도움도 되고 미주라 통밀 도너츠 다이어트 아니더라도 한번 드셔보시기 바랍니다. 담백한 맛 좋아하시는 분들 좋아할 거라 생각합니다.

 

저는 지마켓에서 쟁여놓고 지금 야금야금 입터짐 방지용으로 먹는 중인데 다른 미주라 제품도 먹어보고 싶습니다. 

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    2020.09.06 00:29

    비밀댓글입니다